FIGO TURCO SECO – A GRANEL

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 Como digitar o peso?

Figo é baixo em calorias.

Figos secos são uma excelente fonte de minerais, vitaminas e antioxidantes. Na verdade, as frutas secas são fontes concentradas de energia, 100 g de figo seco fornecem 249 calorias.

Os benefícios do figo para a saúde podem ser atribuídos à presença de minerais, vitaminas e fibras. Os figos contêm Vitamina A, Vitamina B1, Vitamina B2, Cálcio, Ferro, Fósforo, Magnésio, Sódio, Potássio e cloro. 


Informação Nutricional

Quantidade por porção 50g (03 unidades)

%VD(*)

Valor energético

133 kcal = 559 kj

7%

Carboidratos

35 g

12%

Proteínas

1,7 g

2%

Gorduras Totais

0 g

0%

Gorduras Saturadas

0 g

0%

Gorduras Trans

0 g

**

Fibra Alimentar

3,3 g

13%

Sódio

0 mg

0%

*Valores Diários de Referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.

**Valor diário não estabelecido.


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