FARINHA DE CENTEIO FINA – A GRANEL
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R$4,37
Rica em carboidratos complexos e aminoácidos essenciais.
A Farinha de Centeio possui
elementos que retardam a digestão e diminuem a conversão de açúcar em gorduras.
Além disso, ela contém
menor teor de glúten se comparada à farinha de trigo integral.
A farinha de centeio também
é fonte de carboidratos complexos, que fornecem energia; aminoácidos
essenciais, que auxiliam na construção muscular; e minerais, como potássio,
importantes para o bom funcionamento do organismo.
O alimento ainda é fonte do ácido fólico, essencial para a manutenção do sistema nervoso central e na formação dos glóbulos vermelhos.
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Informação
Nutricional |
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Quantidade por porção 50g
(½ xícara de chá) |
%VD(*) |
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Valor energético |
149 kcal = 627 kj |
7% |
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Carboidratos |
29 g |
10% |
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Proteínas |
6 g |
8% |
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Gorduras Totais |
1 g |
2% |
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Gorduras Saturadas |
0 g |
0% |
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Gorduras Trans |
0 g |
** |
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Fibra Alimentar |
8 g |
33% |
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Sódio |
11mg |
0,5% |
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*Valores Diários de Referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou
8.400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de
suas necessidades. **Valor diário não estabelecido. |
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